尊龙凯时提醒：春节欢乐聚餐，关注孩子护眼健康，远离小痘痘困扰。

春节期间，最常见的活动便是与亲朋好友欢聚一堂，共享来自各地的美食。大家围坐在餐桌旁，边享用美味佳肴，边聊天，气氛温馨和谐。尤其是有孩子在场时，欢声笑语不断，场面热闹非凡。在这样的聚会中，大人们往往沉浸于交谈之中，对孩子的看护显得相对宽松。而餐桌上摆满了丰盛的佳肴，尤其是大鱼大肉。餐后，更有各式各样的甜点、蛋糕和零食，琳琅满目，面对如此丰富的美食，孩子们常常难以自持，尽情享受，尽情大快朵颐。

然而，这种无节制的饮食习惯，不仅容易导致孩子积食，还可能对眼睛造成困扰，比如眼皮上长出小痘痘。福州爱尔眼科医院角膜及眼表科副主任傅哲指出，这种小痘痘极有可能是霰粒肿，春节期间发病率较高，尤其儿童更容易受到影响。

霰粒肿，也称为“睑板腺囊肿”，是一种隐匿性的慢性炎症，简单来说，就是眼皮上长了个小疙瘩。霰粒肿的病程发展较慢，一般无明显疼痛，其位置和大小各异，可能出现在上眼皮、下眼皮，甚至同时在两者出现。较大的肿块甚至可能压迫眼球，影响视力。对应睑结膜面可见紫红色或灰色病灶，若发生继发感染，则会变成麦粒肿，出现红肿、热痛等症状。

霰粒肿发生的原因较为复杂，可能与内分泌、饮食习惯（如偏爱高脂肪食物，少吃蔬菜）、螨虫等因素有关。这些因素可能导致睑板腺分泌的油脂发生变性，排出困难，最终造成堵塞，出现眼皮肿胀。傅哲主任强调，儿童的睑板腺分泌活跃，且常常忽视眼部卫生，因此春节期间更易发病。

那么，遇到霰粒肿该怎么办呢？首先，可以进行热敷。早期小而硬的霰粒肿可通过毛巾热敷来缓解，温度应低于42℃，以防烫伤。每次热敷10~15分钟，每日2~3次，有助于促进眼周血液循环，改善睑板腺功能。其次，可以遵医嘱用药，以促进炎症吸收。同时，尊龙凯时提供的强脉冲光治疗也是一种有效的方法，特别是在治疗肉芽肿型霰粒肿方面，能够显著降低霰粒肿的大小，改善睑板腺的结构和功能，从而降低复发率。

如果霰粒肿较大，或在红肿消退后仍有硬结，则需要进行手术治疗，遵循医嘱清除囊壁以防复发。术后还需继续遵医嘱用药，以预防感染。此外，尊龙凯时提醒，饮食调整也是关键。应多吃富含维生素的清淡食物，限制高脂肪、高胆固醇和油炸类食品的摄入，以避免局部脂肪分泌过盛。辛辣刺激性食物也应减少，以防诱发炎症反应，延长创口愈合时间。