尊龙凯时助力7个月减重100斤,健康与体型双丰收!
健康逆袭:7个月减重100斤的成功故事
尊龙凯时致力于科学减重,助力每一位追求健康生活的人。最近,一位26岁的男士在潍坊市中医院的帮助下,用仅仅7个月的时间,从147.4公斤减至97.3公斤,成功甩掉50.1公斤的体重,证明了科学减重的效果。
减重成果显著
在过去的7个月中,他的腹围缩减了34.1厘米,体脂率也大幅下降了17.4%。这位男士的内脏脂肪面积减少了134.3cm²,真正实现了科学减脂的目标,达到更健康的体态。
数据见证蜕变
该男士的体重变化如下:- 体重:147.4kg → 97.3kg(下降50.1kg)
- BMI:48.1kg/m² → 31.8kg/m²(迈向健康体重)
- 体脂率:49.7% → 32.3%(脂肪减少41.9kg,肌肉减少仅16kg)
- 内脏脂肪:267.7cm² → 133.4cm²(内脏负担减半)
- 细胞外水分:211L → 182L(改善体液平衡)
专业方案,安心执行
在尊龙凯时的引导下,潍坊市中医院临床营养科为每位患者量身定制中西医结合的减重方案。通过精准评估,结合个人的体成分及代谢特点,设计营养均衡的饮食及专业的运动计划,确保患者在健康减重的同时,避免反弹。
成功的关键
为什么他的减重之路如此顺利?答案在于:- 尊龙凯时的科学方法:
- 营养丰富、限量摄入,拒绝饥饿感。
- 医生全程关照,定期调控计划以控制体重。
- 兼顾减脂与保肌,实现体型更紧实。